ストレス発散におすすめの曲。聴くだけの簡単ストレス解消法

SpeakingMrs. GREEN APPLE

語りかけるようなイントロから徐々に、そしてタイトル通り一気にはじけるように広がる爽快感と軽快なサウンドで明るい気分になれるこの曲。

Mrs.GREEN APPLEの『Speaking』は2015年にリリースされた彼らのファーストシングルです。

若さやさわやかな青春を感じられる曲で思わずクラップしだしてしまう、ノリのいい1曲です。

この曲はアニメ『遊☆戯☆王ARC-V』のエンディングテーマにもなっていました。

（うたたね）

リベンジWANIMA

今や若い世代のロックアイコン、WANIMA。

そんな彼らが2015年にリリースしたファーストフルアルバムに収録されているこの曲『リベンジ』。

タイトル通りリベンジに燃える、自分を奮い立たせるような疾走感のあるナンバーです。

のっけから盛り上がれる、テンションが上がる1曲です。

ストレスがたまると誰かを恨みたくなったり何かを責めたくなったりしますが他人のせいにするのではなく、自分との戦いだなと思わせてくれる、またがんばろうと思える1曲です。

（うたたね）

完全感覚DreamerONE OK ROCK

2007年のメジャーデビュー以来、国内のみならず海外でも高い人気を獲得してきた4人組ロックバンド・ONE OK ROCKの4枚目のシングル曲。

タイトで疾走感のあるバンドサウンドに圧倒的なインパクトを放つボーカルがテンションを上げてくれるロックチューンです。

ボーカル、ギター、ベース、ドラムといったシンプルな編成ながら、どのパートも負けず劣らずの存在感を放った同曲は聴きどころが満載で、仕事や日々の生活でたまったストレス発散にピッタリです。

（星野貴史）

現実という名の怪物と戦う者たち高橋優

ストレスがたまった、とは言っても人によって解消方法は違いますよね。

速くてガッツリとしたロックを大音量で聴きたい、という人もいればどこまでも考えたり突き詰めたい、どっぷりとハマる曲を聴きたい人もいますよね。

高橋優さんのこの曲『現実という名の怪物と戦う者たち』はそんなどっぷりと浸りたい人にはピッタリな1曲です。

現実社会の厳しさ、そしてそれによるストレス、苦しむ人々を見事に描いていて思わず「うんうん」とうなずいてしまうような1曲です。

（うたたね）

リライトASIAN KUNG-FU GENERATION

アジカンといえばこの曲、というほど代表曲でもある『リライト』。

この曲はアニメ『鋼の錬金術師』の主題歌にもなっていて幅広い層に知られ、スマッシュヒット、サビとなればみんなで歌えるというほどの人気のナンバーとなりました。

たまったストレスを代弁してくれているかのような、鬱々としてしまう気持ちを一層してくれるかのような、大声でサビを歌うとスカッとするのでカラオケで歌ってストレス発散にもオススメのナンバーです。

（うたたね）

FANTASISTADragon Ash

2002年のサッカーFIFAワールドカップのテーマソングに起用された、ミクスチャーロックバンド・Dragon Ashの11枚目のシングル曲。

日本語と英語が不規則に入り交じりながら韻を踏むボーカルとハードなバンドサウンドがテンションを上げてくれる、まさにミクスチャーロックの代名詞とも言えるナンバーです。

速い曲調の上に全編通して言葉が詰まっているため歌うのが難しい楽曲ではありますが、歌いこなせればストレスの発散になること間違いなしです。

ライブにおいても必ずと言っていいほど披露されており、メンバーの思い入れとファンからの人気が高い楽曲と言えますね。

（星野貴史）