【トレーニングBGM】憧れのボディへ…筋トレ中に聴きたい洋楽

Can’t Be Touched feat. Mr. Magic & TroubleRoy Jones Jr

ボクシング史上最高の身体能力を持つと言われている、元ヘビー級世界チャンピオン、ロイ・ジョーンズ・ジュニアさん。

実は彼、アーティストでもあるんですよね。

ボクサーだから、お遊びていどの曲じゃないの？

そう思う方もいるかもしれません。

こちらの『Can’t Be Touched feat. Mr. Magic & Trouble』は、そんな疑問を抱いている方をビックリさせると思います。

本業がボクサーとは思えないほどのハイセンスなラップが魅力的な作品です。

トレーニングのBGMにも非常にオススメできる、ハードコアなサウンドに注目！

（Ryo）

Lose YourselfEminem

世界中のヒップホップ・ヘッズから非常に高い評価を受けているラッパー、エミネムさん。

日本でも大人気のラッパーですよね。

彼の魅力はなんといっても、ラップスキルの高さ。

世界でも間違いなく、5本の指に入るラップのうまさが彼にはあります。

そんな彼の名曲である、こちらの『Lose Yourself』。

ハーメルンの笛吹き男をモチーフにしたハードコアなリリックが印象的の作品です。

トラックもフロウも非常にかっこいいので、トレーニングのBGMにはもってこいだと思います。

（Ryo）

Eye Of The TigerSurvivor

1980年代に大活躍したロックバンド、サバイバー。

こちらの『Eye Of The Tiger』は、彼らの代表的な作品で、国際的な人気を集めました。

この曲はボクシングをテーマにした映画『ロッキー』の劇中歌として使用されているので、知っている方は非常に多いと思います。

静かな始まりから徐々にボルテージが上がる曲調なので、トレーニングのBGMとして非常にオススメな作品です。

特に高重量を扱う種目などにピッタリだと思います。

（Ryo）

RepresentNas

トレーニングをするときはスタイリッシュなBGMが聴きたい！

そんな方にオススメしたいのが、こちらの『Represent』。

この曲はアメリカのヒップホップ・シーンでレジェンドとして高い評価を受けているラッパー、ナズさんによる作品で、国際的な人気を集めました。

オールドスクールでありながら、古くささを感じさせないスタイリッシュなフロウが印象的な作品です。

曲のスタイルでいえば、有酸素運動などにピッタリなBGMですね。

（Ryo）

Rap GodEminem

世界中から、その高いスキルを認められているアメリカ出身のラッパー、エミネムさん。

こちらの『Rap God』は、彼の曲のなかでも、特にスキルの高さを味わえる作品です。

その証拠に、この曲は「もっとも単語数の多いヒット・シングル」という名目でギネス記録を持っています。

その高速ラップの速さはすさまじく、4分28秒からはおよそ15秒間で97もの単語をラップしています。

テンポが非常に早い曲なので、無酸素運動のランニングメニューをこなす際にオススメです！

（Ryo）

MétèqueJoeyStarr

フランスのヒップホップシーンで、レジェンドとしてヘッズからリスペクトを受けているラッパー、ジョエイ・スターさん。

ハードコアなラップ・スタイルで、メジャーシーンのヘッズからもアンダーグラウンドのヘッズからも、非常に高い評価を受けています。

そんな彼の名曲である、こちらの『Métèque』は、そんな彼のスタイルを味わえる作品です。

非常にハードコアなサウンドなので、高重量を扱うウェイト・トレーニングをする際にオススメです。

（Ryo）