Organic Brown・Natural Brown Noises・Ocean Waves, Rain & Flowing Water

ORGANIC BROWN • Natural Brown Noises • Ocean Waves, Rain & Flowing Water

波の音にはすごいいやし効果があるのを知っていましたか。

自然界の音が私たちの心をリラックスさせてくれるのは、超音波の一種で、規則性と不規則性が程よくミックスされた「1/fのゆらぎ」が存在するからといわれています。

波の音もそれを持っており、落ち着かない不安な心を安らげてくれる効果があるといわれています。

Pebble Beach・Perfect 10 Series・Relaxing Ocean Wave Sounds for Deep Sleep・10 Hours Nonstop

PEBBLE BEACH • Perfect 10 Series • Relaxing Ocean Wave Sounds for Deep Sleep • 10 Hours Nonstop

波の音は安眠BGMとしてもよくつかわれています。

母親の胎内の音に良く似ており、波の音を聴くことで私たちは母親の胎内回帰をしたような安心感を覚え、リラックスできるといわれているからです。

睡眠学習のように眠っている間ずっと流れるような時間の長い音源もありますので、眠れない夜に利用してみてはいかがでしょうか。

Ocean Ambience・Ocean and Rain noises・Organic Brown Noise and White Noise Combined

OCEAN AMBIENCE • Ocean and Rain noises • Organic Brown Noise and White Noise Combined

波の音には癒やし効果があるといわれていますが、雨の音にも仕事をしていて疲れたときや落ち込んでしまったときなどに聴くと心が穏やかになってリラックスできる効果があるそう。

また雨の音は水で洗い流されるイメージもあり、ストレスが流されやすいとか。

この二つがミックスされることにより、より効果が高まるのではないでしょうか。

Underwater Ambience・10H Deep Sea Soundscape・Below the Ocean

UNDERWATER AMBIENCE • 10H Undersea Soundscape • Below the Ocean

なんだか不思議な気分になりませんか？

水の中に潜ることはわたしたちにとって非日常的なことですから、いろいろとこれまでの体験が思い出されますね。

こちらは深めの設定で海に潜ったときの音を収録しています。

10時間動画です。

お母さんのおなかの中にいるときのような?そんな落ち着ける気分になれる人もいるそうですよ！

Water Colors・Calming Water Sounds・10 Hours Nonstop・Good Night Sleep

WATER COLORS • Calming Water Sounds • 10 Hours Nonstop • Good Night Sleep

水が流れる音は高周波やゆらぎを持っていて、リラックスや精神集中、安眠に役立つといわれています。

たしかにキャンプや温泉地などで水が流れる音を聴きながら眠ると、とてもよく眠れますよね。

そんなところに出かけられない方も、水の音に癒やされてください。

癒やし系ヒーリングサウンドのアプリなんかもいくつかあるようですね。

Desert Beach Ambience・Alone on a Paradise Island・10H HQ Sounds

PARADISE BEACH • Alone on a Tropical Island • 10H

もっとも定番のサウンドをご紹介しますね。

砂浜のビーチの環境音を10時間ループさせた音源です。

波の音、風の音、鳥の鳴き声や虫の鳴き声などが収録されています。

それぞれのパートを違う周期でランダムにループさせているため、あたかも自然のように聞こえませか？

夏に関わるイベント、または舞台演出や店舗のSEなどBGMとしても使えそうですね。