![[취미와 근력 향상을 위해] 60대에게 추천하는 댄스곡. 즐겁게 춤추며 건강하게!](https://i.ytimg.com/vi_webp/vIZVLTKAfGg/maxresdefault.webp)
나이를 먹다 보면 예전에는 하던 것이 잘 안 되어 ‘어?’ 하고 느끼는 순간이 있죠.
60대분들 중에도 그런 걸 느끼시는 분들이 많지 않을까요?
그래서 이번 글에서는 60대분들을 위한 댄스 곡을 소개합니다!
가요부터 유명한 J-POP 명곡까지, 처음 춤을 추는 분도 춤추기 쉬운 곡들을 모았어요.
댄스는 취미로도 아주 좋지만, 근력이 약해졌다고 느낄 때에도 추천합니다.
댄스라면 혼자서도 집에서 간편하게 즐길 수 있어요.
안무는 자유롭게 생각해도 괜찮으니, 우선 리듬에 맞춰 몸을 움직여 보세요!
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[취미나 근력 향상을 위해] 60대에게 추천하는 댄스 곡. 즐겁게 춤추고 건강하게! (1~10)
메구미의 사람RATS&STAR
1983년에 발매된 이 작품은 여름 바닷가에 나타난 여성의 매력을 그린 곡입니다.
경쾌한 리듬과 특징적인 안무로 많은 사람들의 마음을 사로잡았습니다.
랏츠&스타로 개명한 후 첫 싱글로 발표되어 오리콘 차트 1위를 차지했고, 60만 장 이상의 판매를 기록하며 그 해 연간 랭킹에서도 10위에 오를 정도의 대히트를 거두었습니다.
여름의 추억과 청춘 시절을 그리워하는 분들께 딱 맞는 한 곡.
옛 시간을 떠올리며 즐겁게 노래하고 춤춰보는 건 어떨까요?
마츠켄 삼바 II마쓰다이라 켄
라틴 리듬에 맞춰 모두가 미소 지을 수 있는 마쓰다이라 켄 씨의 대표곡 중 하나입니다.
마쓰다이라 씨의 튀어 오르는 듯한 가창과 열정적인 댄스가 매력적이라, 듣기만 해도 힘이 솟아나죠.
TV에서 처음 봤을 때의 충격을 기억하는 분도 많지 않을까요? 나이에 상관없이 가볍게 즐길 수 있는 곡조로, 모두 함께 박수를 치거나 몸을 움직이며 자연스럽게 웃음이 넘쳐나는 멋진 곡입니다.
신부 삼바교 히로미
경쾌한 리듬과 밝은 분위기가 매력적인 한 곡입니다.
1981년 5월에 발매된 이 노래는 고 히로미 씨의 대표곡 중 하나로 많은 사람들에게 사랑받고 있습니다.
후렴 부분에서는 박스 스텝을 밟으며 손을 살랑살랑 흔드는 독특한 춤이 인상적입니다.
네 명의 여성 댄서 ‘히로믹 레이디스’와 함께 선보이는 퍼포먼스는 보는 이들을 즐거운 기분으로 만들어 줍니다.
2000년대에는 후지TV의 버라이어티 프로그램 ‘웃어도 좋아!’에서도 사용되어 더욱 많은 사람들에게 친숙해졌습니다.
결혼식이나 행사 등에서 모두가 함께 즐겁게 춤출 수 있는 곡으로 추천합니다.
사랑호시노 겐
대히트 드라마의 주제가로 알려진 이 곡은, 호시노 겐의 매력이 가득 담긴 작품입니다.
밝고 팝한 곡조와 사랑의 다양성을 표현한 가사가 특징적이죠.
2016년 10월에 발매되었고, 드라마 엔딩에서 선보인 ‘코이 댄스’도 큰 화제를 모아, SNS는 물론 TV에서도 코이 댄스를 본 분들이 많지 않았을까요? 이 곡은 사랑에 고민하는 분들, 그리고 인생에서 새로운 한 걸음을 내딛고 싶은 분들께 추천합니다.
친근한 멜로디 덕분에 세대를 불문하고 쉽게 다가갈 수 있는, 마음을 따뜻하게 하는 한 곡입니다.
사랑하는 포춘쿠키AKB48
즐거운 안무와 긍정적인 메시지로 세대를 넘어 사랑받는 곡이네요.
디스코풍 리듬에 맞춰 간단한 안무를 따라 하기만 해도 누구나 즐길 수 있는 매력이 있습니다.
2013년 8월에 발매된 이 작품은 밀리언 셀러를 달성했으며, 도쿄 메트로의 출발 멜로디로도 사용되는 등 다양한 장면에서 자주 들을 수 있는 곡이 되었습니다.
밝은 미래를 믿고 나아가자라는 가사는 기분이 우울할 때 딱 맞습니다.
다 함께 어울려 춤을 추면 분명 미소 지을 수 있을 거예요.
외로운 열대어Wink
마음에 스며드는 멜로디와 애절한 가사가 매력적인 Wink의 곡.
사랑에 빠진 사람의 마음이 표현되어 있어, 들을 때마다 가슴이 조여오는 듯한 감각이 듭니다.
1989년 7월에 발매되어 파나소닉의 CM 송으로도 사용되었습니다.
큰 히트를 기록하며 홍백가합전 첫 출연의 계기가 된 추억 깊은 한 곡입니다.
Wink 두 사람이 무표정으로 담담히 춤추는 모습은 당시 매우 인상적이었고, 지금도 그 춤의 안무를 기억하고 있는 분들도 많지 않을까요?
YOUNG MAN（Y.M.C.A.）서장히데키
힘이 넘치는 노래와 안무로 세대를 초월해 사랑받는 명곡.
1979년 2월에 발매되어 오리콘에서 5주 연속 1위를 기록한 사이조 히데키의 대표곡입니다.
디스코 붐 한가운데 발표되어 남녀노소의 지지를 모았고, 국민적 가수로서의 지위를 굳건히 했습니다.
‘Y’ ‘M’ ‘C’ ‘A’ 글자를 온몸으로 표현하는 안무는 관객 참여형 퍼포먼스로 크게 화제를 모았습니다.
제30회 NHK 홍백가합전에서도 선보여 회장을 뜨겁게 달궜습니다.
젊음이 넘치는 에너제틱한 가사는 60대 분들에게도 힘과 용기를 줍니다.
모두 함께 즐겁게 춤추며 마음도 몸도 젊어져 봅시다!