[취미와 근력 향상을 위해] 60대에게 추천하는 댄스곡. 즐겁게 춤추며 건강하게!

나이를 먹다 보면 예전에는 하던 것이 잘 안 되어 ‘어?’ 하고 느끼는 순간이 있죠.

60대분들 중에도 그런 걸 느끼시는 분들이 많지 않을까요?

그래서 이번 글에서는 60대분들을 위한 댄스 곡을 소개합니다!

가요부터 유명한 J-POP 명곡까지, 처음 춤을 추는 분도 춤추기 쉬운 곡들을 모았어요.

댄스는 취미로도 아주 좋지만, 근력이 약해졌다고 느낄 때에도 추천합니다.

댄스라면 혼자서도 집에서 간편하게 즐길 수 있어요.

안무는 자유롭게 생각해도 괜찮으니, 우선 리듬에 맞춰 몸을 움직여 보세요!

[취미와 근력 향상을 위해] 60대에게 추천하는 댄스 곡. 즐겁게 춤추며 건강하게! (11~20)

세일러복을 벗기지 마

추억으로 가득한 오냥코클럽의 곡입니다.

청춘의 달콤쌉싸름함과 사랑하는 마음의 복잡함이 섬세하게 그려져 있어, 당시 젊은이들의 심정을 대변하고 있습니다.

이 곡은 1985년 7월 5일에 발매되어 큰 히트를 기록했습니다.

후지TV 프로그램 ‘유우야케 냔냥’에서 시작된 그룹의 매력이 가득 담긴 한 곡입니다.

추억을 떠올리며 몸을 움직여 봅시다.

리듬에 맞춰 손뼉을 치거나 가사에 맞춰 포즈를 취하면서 즐겁게 체조할 수 있어요.

옛 시절을 떠올리며 모두 함께 신나게 즐길 수 있는 곡이라 체조 시간에 딱 맞습니다.

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