러닝·조깅할 때 듣고 싶은 팝송
소리 없이 운동하는 것과, 좋아하는 음악을 들으며 운동하는 것에는 퍼포먼스에 큰 차이가 납니다.
프로 선수들조차 경기 전 워밍업 때 음악을 듣는 경우가 많은 것 같습니다.
이번에는 러닝이나 조깅을 더 즐겁게 만들어줄 팝송을 엄선해 보았습니다.
또한 이번에는 현재 트렌드인 신스 팝 작품들이 많이 등장합니다.
이 장르는 일정한 리듬에 경쾌한 사운드가 전개되는 곡이 매우 많기 때문에, 러닝이나 조깅과의 궁합이 뛰어납니다!
그럼 천천히 즐겨 주세요!
- 듣기만 해도 의욕이 솟는 팝송. 동기부여가 올라가는 곡
- 운동회·체육대회에서 분위기를 띄우는 서양 음악 랭킹 [2025]
- 팝송 중 템포가 빠른 노래. 추천 명곡, 인기 곡
- [2025년판] 신나는 팝송! 최신 히트곡, 인기 곡
- [2025] 신나게 들을 수 있는 팝송. 듣기만 해도 절로 춤추고 싶어지는, 자동으로 흥이 나는 곡
- [2025] 스포츠 등장곡. 멋진 팝송·입장 BGM
- 팝송의 승리의 노래. 세계의 명곡, 인기곡
- 운동회·체육대회에서 신나는 서양 댄스 음악 [2025]
- 【2025년판】기운이 나는 팝송–최신 인기곡·추천곡
- 세련된 팝송. 길모퉁이에서 들리면 신경 쓰이는 그 노래
- [트레이닝 BGM] 동경하던 몸매를 위해… 근력 운동 중에 듣고 싶은 팝송
- 서양 음악 일렉트로팝~신스팝 추천 명곡·인기곡
- 신나게 즐길 수 있는 팝송. 추천하는 업템포 음악
러닝·조깅할 때 듣고 싶은 팝송(31~40)
Call Me MaybeCarly Rae Jepsen

캐치한 후렴이 계속 반복되고, 미국에서는 이 노래가 나오면 따라 부르지 않는 사람이 없을 정도로 엄청 인기예요.
사랑에 빠진 소녀의 가사가 정말 큐트해서, 좋아하는 사람을 떠올리며 달린다면 달리기를 못하는 여자도 힘낼 수 있을 것 같네요.
Uma ThurmanFall Out Boy

특히 남성들이 좋아할 만한 음악이라고 생각합니다.
후렴에서는 ‘나는 산도 움직일 수 있어’, ‘기적도 일으킬 수 있어’ 같은 구절이 매우 힘차고 긍정적이어서, 달리기를 하다가 포기하고 싶어질 때도 가사와 리듬이 용기를 북돋아 줍니다.
Body (Orjan Nilsen Remix)Loud Luxury Ft. brando

열정적인 비트와 세련된 사운드가 어우러진 걸작이 캐나다의 라우드 럭셔리와 브랜디의 컬래버로 탄생했습니다.
밤 클럽에서의 만남을 주제로, 상대에 대한 강한 마음과 억누를 수 없는 감정을 표현한 매력적인 한 곡입니다.
2017년 10월에 발매된 이 곡은 전 세계 차트 상위권에 올랐고, 2019년 주노 어워드에서 ‘올해의 댄스 레코딩’을 수상했습니다.
노르웨이의 오리엔 닐센이 리믹스를 더해 한층 더 에너지 넘치는 트랙으로 진화했죠.
파워풀한 비트와 멜로디 라인이 마음을 흔드는 이 곡은 아침 러닝이나 출퇴근·등하교 시 동기 부여에 탁월합니다.
또한 헬스장에서의 트레이닝이나 워크아웃 중 BGM으로도 기분 좋은 고양감을 선사할 것입니다.
HappyPharrell Williams

제목 그대로, 듣기만 해도 ‘해피’해지는 아주 밝은 노래입니다.
힙합이나 레게 계열 음악은 잘 맞지 않지만, 러닝이나 조깅할 때 텐션을 올려줄 서양 음악을 찾고 있다면 이 곡이 딱이에요.
GDFRFlo Rida ft. Sage The Gemini and Lookas

신나는 힙합 계열의 팝송을 찾는 남성에게 특히 잘 맞는 곡입니다.
뮤직비디오에서는 농구나 댄스 배틀 등 다양한 대결과 퍼포먼스가 펼쳐져서, 제 경쟁심에도 불을 지펴줍니다.
러닝·조깅할 때 듣고 싶은 팝송(41~50)
Addicted To A Memory ft. BahariZedd

이것도 아침 러닝할 때 듣고 싶은 한 곡입니다.
많은 분들이 알고 있는 EDM계의 귀공자, Zedd입니다.
그가 만든 곡들은 업템포부터 발라드까지 폭넓지만, 모두 멜로디가 아름답습니다.
여기서는 업템포 곡을 소개합니다.
Symphony (feat. Zara Larsson)Clean Bandit

클린 밴딧은 2009년에 영국 케임브리지에서 결성된, 악기를 사용하는 일렉트로닉 밴드입니다.
이 곡은 무엇보다도 아름답고, 바람처럼 질주하는 느낌이 있어 듣기에 상쾌합니다.
바람과 하나가 되어 달리는 기분을 맛볼 수 있습니다.





