[치매 예방에도!] 70대에게 추천하는 댄스곡. 그 명곡으로 춤춰봐요

축제 맘보미소라 히바리

축제 맘보

축제를 사랑하는 에도코 기질을 힘차게 노래한 곡입니다.

1952년 8월에 발표된 미소라 히바리의 대표곡 중 하나죠.

당시 전 세계적으로 유행하던 맘보 리듬을 도입해 일본 축제의 분위기와 결합한 새로운 스타일의 음악입니다.

업템포한 곡조에 마지막은 느려지는 독특한 구성도 특징입니다.

15세 때 발표된 이 곡은 미소라 히바리의 재능을 널리 알리는 계기가 되었습니다.

축제의 흥겨움과 사람들의 기쁨, 그리고 축제가 끝난 뒤의 쓸쓸함까지 담겨 있습니다.

어르신들과 함께 부르면, 옛 추억을 떠올리며 즐겁게 분위기를 띄울 수 있을 것입니다.

플레이백 Part2야마구치 모모에

쇼와 댄스 히사이 (플레이백 Take2) 안무·이다 요코

쇼와의 명곡에 맞춰, 그리운 추억과 함께 몸을 움직여 봅시다.

야마구치 모모에가 1978년 5월에 발매한 싱글은 아기 요코가 작사하고 우자키 류도(우자키 류도) 가 작곡한 명작입니다.

참신한 구성과 감정이 넘치는 보컬이 어우러진 이 작품은 오리콘 차트 2위를 기록하고 50만 장 이상의 판매를 달성했습니다.

듣는 이의 마음에 다가가는 따뜻한 보이스와 경쾌한 멜로디가 매력입니다.

거실에서도, 시니어 살롱에서도 즐겁고 미소로 춤출 수 있는 한 곡.

저절로 마음이 뛰는 리듬에 맞춰, 자신의 페이스로 즐겁게 몸을 움직여 보세요.

옛 시절을 떠올리는 대화도 자연스레 이어져, 멋진 시간을 보낼 수 있는 한 곡입니다.

Hello,Mr.MonkeyArabesque

60세부터의 '추억의 멜로디♪ 가요곡으로 춤을' 헬로 미스터 몽키/아라베스크

밝고 캐치한 멜로디와 경쾌한 리듬이 기분 좋게 어우러져, 저절로 몸을 움직이고 싶어지는 한 곡입니다.

명반 ‘Friday Night’에 수록되어 1977년에 발매된 작품으로, 향수와 신선함이 공존하는 곡입니다.

Arabesque 세 멤버의 아름다운 하모니와 누구나 흥얼거릴 수 있는 멜로디 라인이 인상적입니다.

본작은 깔끔한 유로디스코 사운드로, 가벼운 스텝을 밟으며 즐길 수 있습니다.

리듬에 맞춰 팔을 움직이거나 워킹을 하는 등 자유롭게 몸을 움직이며 즐길 수 있는 매력이 있습니다.

어르신들과 함께 편안한 리듬에 몸을 맡기고 즐겁게 운동하기에 추천하는 곡입니다.

Tina CharlesDisco Feveer

[최고 연령 77세] 하이스피드 락댄스 춰 봤어요 《오리지널 안무》 Lock Dance ‘소울풀 푸즈’ 주부 댄스

추억의 1970년대 디스코 사운드로, 저절로 몸이 움직이게 하는 경쾌한 리듬과 아름다운 스트링이 인상적인 곡입니다.

티나 찰스의 힘있고 매혹적인 보컬이 밝고 즐거운 분위기를 한층 끌어올립니다.

1976년에 전 세계의 사랑을 받은 앨범 ‘Dance Little Lady’에 수록된 이 작품은 유럽 각국에서 히트를 기록했습니다.

모두가 아는 멜로디와 화려한 편곡이 어우러져 춤추기 쉬운 곡조를 이루고 있습니다.

의자에 앉은 채로도 박수나 스텝을 즐길 수 있어, 노년층끼리 원을 만들어 함께 춤추기에 안성맞춤입니다.

다 함께 즐기다 보면 저절로 미소가 번지는, 멋진 시간을 선사하는 한 곡입니다.

SEPTEMBEREarth, Wind & Fire

"셉템버" 운동 DISCO 디스코 음악으로 리프레시!

1978년에 공개된 작품으로, 즐겁게 몸을 움직이고 싶은 기분일 때 최적인 한 곡입니다.

경쾌한 기타 사운드와 편안한 리듬에 맞춰 자연스럽게 손뼉을 치고 발을 구르게 될 거예요.

소울, 펑크, 재즈, R&B 등 다양한 매력을 겸비한 음악성은 Earth, Wind & Fire만의 묘미죠.

영화 ‘박물관이 살아있다’와 ‘인티머시’에서도 사용되어 많은 이들의 마음을 사로잡은 명곡입니다.

미국 레코드 협회로부터 골드 인증을 받을 정도의 평가도 납득이 가는, 보편적인 매력으로 가득한 한 곡.

몸을 움직이고 싶을 때는 물론, 마음에 활력을 얻고 싶을 때도 추천합니다.

리듬에 맞춰 몸을 움직이며 멋진 음악의 시간을 보내보지 않으시겠어요?

탄광부의 노래민요

탄광절 가이드 포함 [다 같이 춤추자! 본오도리]

메이지 시대부터 이어져 온 일본의 전통 민요를 소개합니다.

후쿠오카현 지쿠호 지역에서 탄생한 이 곡은 탄광에서의 작업 풍경을 감성적으로 그려낸 뛰어난 작품입니다.

경쾌한 리듬과 친숙한 멜로디로 저절로 몸이 움직이게 되는 기분 좋은 매력이 있습니다.

쇼와 초기에 라디오 방송을 통해 전국으로 퍼지며, 여름의 본오도리에는 빼놓을 수 없는 명곡이 되었습니다.

BEGIN이 2024년 8월에 브라질 리듬과 일본의 본오도리를 융합한 새로운 편곡을 선보이면서, 더욱 춤추기 쉬운 곡으로 발전했습니다.

어르신들과 함께 추억을 나누며 무리 없이 몸을 움직일 수 있는 멋진 노래입니다.

의자에 앉은 채로도 즐길 수 있으니, 자신의 페이스에 맞춰 리듬을 타며 마음과 몸을 상쾌하게 해보지 않겠어요?

영맨서장히데키

[노인 체조] 사이조 히데키의 [YOUNG MAN]으로 체조 댄스 #요양 #댄스 #체조 #체조댄스 #고령화문제 #건강 #스트레칭 #물리치료사 #운동

밝고 긍정적인 메시지가 매력적인 곡으로, 1979년 2월에 발매된 싱글입니다.

간단해서 누구나 즐길 수 있는 안무는 손목 움직임을 동반하기 때문에 운동 기능 유지에 효과적입니다.

TBS 계열 음악 프로그램 ‘더 베스트 텐’에서 9주 연속 1위를 차지했고, 1980년에는 제52회 선발 고등학교 야구 대회의 입장 행진곡으로도 채택된 이 작품은 사이조 히데키 씨의 대표곡으로 많은 사람들에게 사랑받고 있습니다.

모두가 아는 멜로디에 맞춰 몸을 움직이는 것은 마음과 몸을 리프레시할 수 있는 훌륭한 기회가 됩니다.

함께 즐길 동료가 있으면 한층 더 즐거운 시간을 보낼 수 있는 작품입니다.